bewusstes kochen: Flexitarisch

In diesem Online-Kochkurs zeigen wir dir, wie du ein neues Bewusstsein für das Kochen bekommen kannst.

Hier stehen dir alle Türen offen. Wenn Fleisch und Fisch dann bitte nur vom Besten. Für deinen Geschmack, für deine Gesundheit und für deine Umwelt.

  • bewusstes kochen – Flexitarisch

    Marensin - Huhn

    Gemüse | grüne Gartensauce | schnelle Bratkartoffel
  • bewusstes kochen – Flexitarisch

    Power-Salat

    Birne | Sprossen | Kerne
  • bewusstes kochen – Flexitarisch

    Sauerrahm-Mousse

    Aprikosenspiegel | Ingwer | Haselnuss-Krokant
  • bewusstes kochen – Flexitarisch

    Bratkartoffel

    Auf die schnelle Art...
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Empfehlungen für eine bessere Ernährung und mehr Gesundheit
Tipps und Tricks rund ums Kochen von Profis
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In unseren Online-Kursen gehen wir verstärkt auf die Wirkung der Lebensmittel ein.

Wie kann ich mein Immunsystem möglichst lecker stärken? Was hilft bei Beschwerden und schmeckt dennoch gut?

Wir verwenden viele frische Kräuter und leckere Gewürze und kombinieren diese harmonisch mit den anderen Zutaten.

Eine einfache Küche, die schmeckt und uns gut tut.

  • Für ein starkes Immunsystem
  • Für einen fitten und schlanken Körper
  • Für starke Nerven
  • Für gute Gefühle
  • und vor allem für einen glücklichen Gaumen

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